Day: janvier 17, 2024

Quels sont les bénéfices de la pleine conscience pour les personnalités neuro-atypiques ?

Introduction La pleine conscience, souvent considérée comme une pratique de méditation, gagne en popularité pour ses nombreux avantages en matière de bien-être mental et émotionnel. Cependant, son potentiel pour améliorer la vie des personnes neuro-atypiques est encore méconnu. Les personnalités neuro-atypiques, telles que les personnes autistes, souffrent souvent de défis liés à la communication, à